Catalogado de leyenda, Contador es
considerado como uno de los grandes de la historia del ciclismo.En su
palmarés, tiene un total de 69 victorias como profesional.En 2007, 2008,
2009 y 2014 fue galardonado con la Bicicleta de Oro como el mejor ciclista del año.
Haz click en el siguiente enlace y podrás acceder a una interesante actividad sobre este campeón.
- Resistencia: es la capacidad de mantener un esfuerzo durante el mayor tiempo posible. Ejemplos: correr 10 km, nadar 1 hora, andar 30 minutos,...
- Fuerza: es la capacidad que nos permite oponernos a una resistencia o ejercer una presión por medio de una tensión muscular. Ejemplos: levantar un peso, arrastrar un objeto, empujar algo,...
- Velocidad: es la capacidad de realizar desplazamientos lo más rápido posible. Ejemplos: correr 10 metros, sprintar con la bici,...
- Flexibilidad: es la capacidad que tienen nuestros músculos y articulaciones de conseguir la mayor amplitud posible. Ejemplos: tocar el suelo con los dedos de la mano sin doblar las rodillas, abrir las piernas,....
Hoy vamos a hacer un poco de historia, vamos a hablar de los antiguos pobladores de la península y de camino también hablaremos algo de Educación Física.
Nos ponemos en marcha, con estos interesantes videos promocionales de una carrerita que participé hace un tiempo. ¡¡¡Espero que os guste!!!
Después de ver los vídeos, dan ganas de quedarse en casa, pero ...
¡ Continuamos !
Turdetania es una región en la península ibérica que existía a la llegada de los romanos y que coincidía con los antiguos territorios de la civilización de Tartessos.
Esta región abarcaba el valle del actual río Guadalquivir desde el Algarve hasta Sierra Morena.
Cuando fue conquistada por Roma sería rebautizada con el nombre de la Bética, y al río que la cruzaba con el nombre de Betis (actual Guadalquivir). ¿Ya os va sonando más ?
En esta región se celebra la "Trail Turdetania",una prueba de ultrafondo que va a transcurrir por los montes y pueblos de Guillena y Castilblanco de los Arroyos en la provincia de Sevilla .
El recorrido previsto es muy exigente , pero tienes la oportunidad de correr por senderos y montes de gran valor paisajístico e interés patrimonial de la provincia de Sevilla.
Ahora toca otro vídeo. Lo mismo conocéis a alguien y todo.
¿ Os ha gustado ? Bueno, pues ahora toca currar un poco, pero no mucho, sólo para que me demostréis que hay alguien ahí escuchando.
INVESTIGA UN POCO
1.- ¿Sabes lo que es la resistencia? Defínela.
2.- ¿ De cuantós kilómetros consta la prueba?
3.- ¿ Quiénes eran los turdetanos ?
4.- ¿ Somos descendientes de los Turdetanos ? Por qué ?
Para contestar las preguntas te puedes ayudar de los siguientes enlaces:
Yo por mi parte terminé mi aventura y como podéis ver me traje mi trofeo turdetano para casa.
¿Os ha gustado la actividad? Ya sabéis que me podéis poner nota en la parte baja de esta entrada.
¡ Salud y Suerte !
Muchas veces has escuchado hablar a los compeñeros/as de que "Pepito" es más rápido que "Margarito"; que "Josefita" es más fuerte que "Regustina"; que .... Sin saberlo estábamos hablando de nuestras amigas las cualidades físicas.
Hoy vamos a hablar sobre ello y así aprenderemos qué son y como el conocerlas nos ayudan concernos más a nosotros mismos. ¡ Pincha y aprende!
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