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viernes, 2 de diciembre de 2011

BANCO DE GURUPÉNDOLOS: Noviembre 2011


Banco de GURUPÉNDOLOS

Mart:+8+12+10
Nur.:+11+12+8
Ang.:+6+11+7+7
Van.:+8+13-2
Cay.:+3+8+5
Vict.:+8+12+7
Kil.:+9+13+9
Alb.:+8+13+9
Car.:+10+14+7
Enr.:+12+10+7
Isr.:+10+10+12
F.:-2+6+10
Lu.:+5+8+11

TOTAL DE GURUPÉNDOLOS: +96 + 142= 238+100=338


ESTE MES, NUESTR@ ALUMN@ MÁS DESTACAD@ ES:


Customized Soccer Jersey - ImageChef.com

viernes, 4 de noviembre de 2011

BANCO DE GURUPÉNDOLOS: OCTUBRE 2011


Banco de GURUPÉNDOLOS

Mart:+8+12
Nur.:+11+12
Ang.:+6+11
Van.:+8+13
Cay.:+3+8
Vict.:+8+12
Kil.:+9+13
Alb.:+8+13
Car.:+10+14
Enr.:+12+10
Isr.:+10+10
F.:-2+6
Lu.:+5+8

TOTAL DE GURUPÉNDOLOS: +96 + 142= 238


ESTE MES, NUESTRA ALUMN@ MÁS DESTACAD@ ES:


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martes, 11 de octubre de 2011

BANCO DE GURUPÉNDOLOS: MES DE OCTUBRE


Banco de GURUPÉNDOLOS

Mart:+8
Nur.:+11
Ang.:+6
Van.:+8
Cay.:+3
Vict.:+8
Kil.:+9
Alb.:+8
Car.:+10
Enr.:+12
Isr.:+10
F.:-2
Lu.:+5

TOTAL DE GURUPÉNDOLOS: +96


ALUMNO DEL MES

ENRIQUE





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viernes, 23 de septiembre de 2011

BANCO DE GURUPÉNDOLOS

"GURUPÉNDOLOS"
¡¡ EL RETO ES ALCANZAR EL MAYOR NÚMERO DE "GURUPÉNDOLOS" ESTE TRIMESTRE!!

ÁNIMO A TODOS EN VUESTRA EMPRESA DE CONVERTIROS EN "MILLONARIOS"

¿QUÉ SON LOS "GURUPÉNDOLOS"?


Nace el BANCO "GURUPÉNDOLOS" para los alumn@s de este Centro.
Se premiarán las actitudes positivas del alumnado de Educación Física. Con este sistema los
alumn@s podrán ir acumulando "Gurupéndolos" (nueva moneda oficial de la asignatura) y engrosando sus cuentas personales.

¿PARA QUÉ SIRVEN?

Con los Gurupendolos obtenidos los alumnos/as podrán acceder a obtener una buena nota en el apartado de Actitudes, recibir préstamos de material deportivo del Centro, así como poder participar en las actividades extraescolares y complementarias. Además, los alumnos podrán ponerse de acuerdo para “comprar” una clase de Educación Física al profesor y así obtener un día de Actividad Física No Planteada por el maestro, por el "módico" precio de 40 Gurupéndolos. Semana a semana veremos como el esfuerzo se irá viendo recompensado.

¿CÓMO PODEMOS GANAR O PERDER "GURUPÉNDOLOS"?

Alumnos que no traigan la VESTIMENTA o el MATERIAL adecuados (chándal y zapatillas) se les restarán 1 GURUPÉNDOLO. Si esta situación se repite deberán pagar 2, a la siguiente 4, y así sucesivamente. Por contra, los alumnos que no tengan ninguna falta de material al final del trimestre ganarán 10 . Los que sólo hayan tenido una falta de material al trimestre ganarán 5.


COMPORTAMIENTO:


Se valorará positivamente al alumno educado y respetuoso
(entre 1 y 10 ), pero las faltas de respeto o de educación hacia el profesor o cualquier compañero supondrán la pérdida de entre 1 y 10 . También se penalizarán los insultos y “juramentos” en clase (2 menos). Los alumnos/as que se esfuercen y participen activamente en los ejercicios o juegos que se manden ganarán (entre 1 y 10), así como a aquellos que realizan habitualmente las tareas. Se valorará negativamente a aquellos que no están rindiendo según sus posibilidades (perderán entre 1 y 10).


ATENCIÓN:


Cada muestra de falta de atención o hablar/molestar en las clases supondrá la pérdida de 1 Gurupéndolo. Participar activamente en las explicaciones contestando a las preguntas del profesor supondrá ganar al menos 1 .


CUIDADO del MATERIAL e INSTALACIONES:


Aquellos que no lo traten adecuadamente y se les sancionará con la pérdida de entre 5 y 10. Los alumnos que ayuden a recoger el material o que demuestren un especial respeto y cuidado con él ganarán entre 5y 10 .

¿CUÁNTOS GURUPÉNDOLOS TENGO EN ESTE MOMENTO?


Cada mes intentaré actualizar vuestras cuentas. Si miráis en este Blog podréis conocer el estado de vuestra economía. Los alumnos/as con mayor número de Gurupéndolos en sus cuentas serán recompensados con algún incentivo como hemos hecho hasta ahora.


¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Ánimo y a jugar!!!!!!!!!!!!!

sábado, 30 de abril de 2011

Los playoff de la NBA

Los Playoffs de la NBA son tres rondas de competición entre dieciséis equipos repartidos en la Conferencia Oeste y la Conferencia Este. Los ganadores de la Primera Ronda (o cuartos de final de conferencia) avanzan a las Semifinales de Conferencia, posteriormente a las Finales de Conferencia y los vencedores a las Finales de la NBA, disputadas entre los campeones de cada conferencia.





En este enlace puedes ver como se están desarrollando este año.
http://www.canalplus.es/nba/

jueves, 3 de febrero de 2011

Acrosport 09/10

FELICIDADES CHICOS LO HABÉIS HECHO FENOMENAL

Acrosport




Pincha en esta foto.

Es un deporte acrobático-coreográfico donde se integran tres elementos fundamentales:

Formación de figuras o pirámides corporales.

- Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como transiciones de unas figuras a otras.

- Elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas como componente coreográfico, que le otorga a este deporte el grado de artístico.

También se puede definir como un deporte Sociomotriz, donde existe siempre la presencia de uno o varios compañeros que sincronizan sus acciones motrices en un espacio estable reglado, para conseguir la realización de figuras o pirámides humanas. Por tanto, se trata de un deporte eminentemente cooperativo, donde los acróbatas realizan unas habilidades motrices específicas establecidas de antemano, en busca de una gran perfección técnica y coreográfica. Igualmente, podemos decir que el Acrosport, es un deporte que es practicado por gimnastas con tipologías diferentes, ya que el cuerpo en esta modalidad ha de realizar dos funciones bien diferenciadas el “portor o base”, persona que sujeta, y el “ágil o volteador”, persona que realiza los elementos de flexibilidad, equilibrio y combinaciones encima del portor o, grandes saltos acrobáticos (mortales simples, dobles, con piruetas, etc) en fase aérea mediante propulsiones de los portores para recepcionar de nuevo sobre ellos o en el suelo. Son cinco las Categorías competitivas existentes en esta modalidad:-Parejas masculinas.-Parejas femeninas.-Parejas mixtas.-Tríos femeninos.-Cuartetos masculinos.

Los competidores en cada una de estas categorías han de realizar tres ejercicios de competición con una duración máxima de 2,30 minutos. El primer ejercicio es de Balance o Equilibrio La característica de los elementos de equilibrio es que los dos (o varios) compañeros están en contacto todo el tiempo

durante la realización de la figura o pirámide. Al segundo ejercicio se le denomina de Tempo o Dinámico. Las características de los elementos de tempo es que el ágil es propulsado por el portor o portores para realizar movimientos aéreos, con lo cual, el contacto entre los compañeros es breve. Y por último, existe un Ejercicio Combinado que como su nombre indica está compuesto de elementos característicos de Posiciones de Equilibrio (Balance) y de elementos dinámicos de vuelo (Tempo).



Este deporte acrobático es un gran desconocido en nuestro país dada su escasísima tradición y práctica. Este hecho, conlleva inevitablemente ciertas limitaciones en el entrenamiento, atendiendo fundamentalmente a su proceso de enseñanza-aprendizaje, construcción y mejora de las capacidades motoras que sustentan ese aprendizaje y su proceso de perfeccionamiento, y por supuesto a una óptima organización de la planificación de la disciplina.

El Acrosport de competición está caracterizado por la presentación de un ejercicio en el que una aplicación concreta de la fuerza (en sus diversas manifestaciones) es vital para el éxito final. Por este motivo otra de las pretensiones de este trabajo será cuantificar cada una de las manifestaciones de la fuerza en los ejercicios de competición.




Algunas fotos de compañeros/as de otros centros que te ayudarán a comprender lo que estamos haciendo.







sábado, 1 de enero de 2011

Acrosport para sexto.

Como tenemos poco tiempo para montar una coreografía de acrosport, vamos a intentar hacer una como esta para el acto de fin de curso. Espero que os guste.

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